겨울이 오면 바깥 날씨는 점점 추워지지만, 이 계절이 주는 특별한 음식들이 우리를 따뜻하게 만들어줍니다. 추운 계절에 건강을 지키고 몸을 따뜻하게 해주는 겨울 제철 음식은 맛뿐만 아니라 영양가도 풍부합니다. 오늘은 겨울에 꼭 먹어야 할 제철 음식과 이를 활용한 간단한 조리법을 소개해드릴게요. 여러분의 밥상에 건강과 따뜻함을 더해줄 수 있는 멋진 요리들입니다. 겨울에 꼭 먹어야 할 대표 제철 음식1. 굴겨울철 바다의 보물, 굴은 영양가가 매우 높아 '바다의 우유'라고 불립니다. 단백질, 아연, 철분 등이 풍부하여 면역력 강화에 도움이 되며, 특히 겨울에 맛이 가장 뛰어납니다.굴국 레시피: 깨끗하게 씻은 굴 200g과 얇게 썬 무 200g을 준비하세요. 냄비에 물 1리터를 넣고 무를 넣어 끓이다가 무가 반투..
